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¿Estresada? Este proceso de meditación te ayuda a lograr el balance al llegar a un "estado Theta" para sanar física, mental y espiritualmente. ¡Conócelo!20 de Abril
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Mindfulness es estar presente; no dejar que los pensamientos nos distraigan del momento. Con estos libros podrás cambiar tu manera de vivir cada instante.22 de Abril
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