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Tag: Meditación

Aprende a meditar en 10 sencillos pasos

Meditar según Cynthia Leppäniemi, autora del libro "Tu felicidad depende de tu actitud", puede ayudarte a darle serenidad y buena actitud a tu vida. Y para ello, plantea 10 sencillos pasos. Si eres principiante en esta técnica y quieres mantenerte en armonía, ¡inicia así! 23 de Abril