Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para recopilar información estadística sobre tu navegación y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. Más información
Lee 8 ejercicios infalibles para levantar glúteos caídos . Te dejamos la mejor rutina para levantar glúteos caídos en poco tiempo y en casa. Toma nota. 13 de Abril
¿Recuerdas las pelotas gigantes con las que jugabas de niña? Sin duda, pueden seguir siendo parte de tu vida. Hacer ejercicio, quemar grasa y conseguir un abdomen […]23 de Marzo
¿Te gustaría ser niña de nuevo? ¡La solución claro que está a tu alcance! Hacer ejercicio nunca había sido tan divertido hasta que descubrimos power jump. Y dime, ¿lo intentarías?08 de Marzo
Saltar la cuerda es una manera demasiado práctica y rápida para perder peso. 10 minutos de este ejercicio son mucho mejores que 30 minutos caminando o corriendo. ¿Lo sabías?01 de Marzo
Si eres de las chicas que desean reducir talla y tonificar cuerpo pero jamás tienen tiempo, bienvenida al club. Con esta rutina de crossfit en casa te olvidarás de los problemas.22 de Febrero