Ejercicios

Rutina para bajar de peso en casa

Acompáñanos a realizar esta rutina para bajar de peso súper sencilla y eficaz 29 de Marzo

Los mejores ejercicios de brazo para adelgazarlos y tonificarlos. ¡Te decimos cuáles son! 14 de Marzo

Esta rutina está tan completa que te servirá para trabajar más que los glúteos 15 de Febrero

Logra unas pompis de infarto con estos sencillos ejercicios con liga 03 de Noviembre

Adiós pancita flácida, hola cuerpower 03 de Noviembre

Lo padre de estos ejercicios es que son sencillos y prácticos 10 de Octubre

Además de que te servirán te divertirás mucho al hacerlos. ¡Prúeblalos! 27 de Septiembre

Piernas y pompis de ensueño a 5 ejercicios de distancia 07 de Septiembre

Ponte en forma en la comodidad de tu hogar 23 de Agosto

¡No necesitas tener mancuernas! 16 de Agosto