Suscríbete al NEWSLETTER

Ejercicios

5 ejercicios de Sascha Fitness glúteos y pierna que están en tendencia

Dile adiós a la celulitis con estos sencillos ejercicios 31 de Agosto

Reto Semanal: 7 días para perder peso y tonificar para las vacaciones

Checa estas rutinas para todo el cuerpo 11 de Julio

Rodé: meditación en movimiento en donde quemas calorías

Tu nuevo lugar para hacer ejercicio 19 de Abril

Juntas Estamos Listas: el Desafío de Nike para desarrollar tu potencial

Este mes está lleno de actividades fascinantes con el Desafío de Nike: Juntas Estamos Listas, para que desarrolles al máximo tu potencial.¡Te contamos todo! 22 de Marzo

7 beneficios de hacer hula hula como ejercicio + trivia

Si no sabes que ejercicio hacer te decimos los beneficios que tiene el hula hula, ademas puedes participar en una trivia y llevarte un kit de Gillette.  25 de Enero

Rutina quema grasa para principiantes que puedes hacer en casa

¿Buscas ponerte en forma desde la comodidad de tu casa? 04 de Enero