Suscríbete al NEWSLETTER

Tag: Fitness

7 increíbles momentos en las Olimpiadas que nos demuestra el enorme poder de las mujeres

En estos Juegos Olímpicos las mujeres arrasaron e hicieron historia 09 de Agosto

5 ejercicios fáciles con pelota para olvidarte del abdomen flácido

¿Quieres tonificar tu abdomen? Checa cómo lograrlo rápidamente. 03 de Agosto

7 historias de mujeres mexicanas en las Olimpiadas que te inspirarán

Nada detiene a las mujeres mexicanas y ahora viajan a Tokio para seguirlo demostrando 29 de Julio

¡Con este ejercicio de baile quemarás 800 calorías en una hora!

Quema calorías y tonifica tu cuerpo de forma divertida. 22 de Julio

7 botanas fáciles y saludables para calmar la ansiedad

Cuando tengas ganas de picar, prepara estas botanas. 07 de Julio

10 lecciones de vida de una luchadora profesional

En entrevista con Lady Shani, la luchadora mexicana nos cuenta sobre su trayectoria y algunas lecciones de vida. 02 de Julio

Glúteos más atractivos, el entrenador de JLO revela sus secretos

El entrenador de JLO reveló su rutina corta de ejercicios 29 de Junio

10 outfits deportivos para estar cómoda sin verte fachosa

Amamos la ropa deportiva por su comodidad y versatilidad. Checa cómo combinarla sin perder el estilo. 28 de Junio

6 beneficios que aporta el ejercicio a tu sexualidad, ¡da más orgasmos!

Checa los beneficios que tiene en tu cuerpo y autoestima. 21 de Junio