Tag: Beneficios

Alimentación y nutrición

¡No es tan fácil! Checa 10 mitos y realidades sobre hacerte la lipo

La doctora Marisol Gongora Sada te dice todo lo que debes saber. 25 de Agosto

Tendencias de moda y belleza

10 cosas que tienes que saber sobre el bótox

Te contamos todo sobre la aplicación de este tratamiento estético 23 de Agosto

Reflexión

5 consejos fáciles para cumplir tus metas si vamos a mitad de año

Nunca es demasiado tarde para empezar, ¡manos a la obra! 13 de Julio

Alimentación y nutrición

¡La juventud termina a los 34 años! y esto puedes hacer para evitarlo

La nutrióloga oficial del certamen de belleza Mexicana Universal nos dice qué hacer. 12 de Julio

Alimentación y nutrición

3 smoothies con cacao que te darán más energía

¿Sabías que el World Chocolate Day se celebra cada 7 de julio? 08 de Julio

Alimentación y nutrición

Consumir fibra sube tus defensas ¡checa beneficios de consumirla!

Consumir fibra ayuda a cuidar tu microbiota y a sentirte mejor, te decimos cómo 08 de Julio

Alimentación y nutrición

Proteína en polvo: para qué sirve y cuándo debes tomarla

¿Quieres aumentar masa muscular? Olvídate de tomar consejos de Bárbara de Regil y descubre por qué no necesitas proteína en polvo. 24 de Junio

Alimentación y nutrición

Qué alimentos debes de comer más según tu edad

Los alimentos que consumimos conforme vamos creciendo pueden ayudar a mantenernos más jóvenes, mejorar nuestra salud y evitar varias visitas al doctor. 23 de Junio

Reflexión

3 consejos para equilibrar tus chakras y ganar armonía en tu vida

Aprende a desbloquear y limpiar tus chakras para que puedas sentirte en armonía. Descubre su significado y elimina el estrés de tu vida. 01 de Junio

Trivias

Gana un kit de leche Lala y conoce 5 beneficios de la leche

Descubre los beneficios que le aporta a tu cuerpo. 01 de Junio