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Lee 10 rutinas y dietas para un abdomen plano y listo para el verano. Descubre rutinas en casa, cómo marcar tu abdomen en 30 días y mucho más. 03 de Abril
¿Recuerdas las pelotas gigantes con las que jugabas de niña? Sin duda, pueden seguir siendo parte de tu vida. Hacer ejercicio, quemar grasa y conseguir un abdomen […]23 de Marzo
Intenta este reto de 30 días para un abdomen plano. El mejor método para adelgazar si eres constante, así que no te detengas y compara el antes y después. 17 de Octubre
¡Elimina la grasa de tu cuerpo definitivamente! Dile bye a tus lonjitas siguiendo al pie de la letra estos consejos; vuélvelos un estilo de vida.09 de Agosto
Todas soñamos con tener un vientre plano al instante y en segundos, pero te tengo malas noticias, eso es imposible, tener un vientre plano requiere de un gran esfuerzo y dedicación, es difícil, sí, mas no imposible. Por eso te platicamos de 5 alimentos clave para tener un vientre plano. 12 de Julio
A todas nos ha pasado que odiamos esa grasita que se va a almacenando en los lados del cuerpo. Puede hacernos sentir incómodas y no vernos como queremos. Así que si la quieres desaparecer, checa estas ideas: 20 de Abril
