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Tonifica tu abdomen y olvídate de las llantitas que tanto trabajo te cuesta quemar. Checa estos 10 ejercicios para quemar grasa abdominal en una semana.09 de Julio
¿Te sientes ansiosa? El COVID-19 es una gran razón para sentirte mucho más estresada, es por eso que hoy te dejamos este reto de 7 días para sentirte bien.06 de Julio
Se pone en marcha el programa de “Reactivación Segura”, cuyo fin es estimular el reinicio de las empresas, restaurantes, hoteles, spas, clubes deportivos y negocios, bajo un entorno seguro16 de Junio
La Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó que la contingencia sanitaria ha generado mayor estrés en la población; 75% de los trabajadores padece fatiga o “burnout” (IMSS)16 de Junio
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Cambiar de anticonceptivos o empezar con un método hormonal por primera vez nos puede traer una serie de efectos secundarios que muchas veces nos puedes desequilibrar. Si sientes que tu humor está cambiando, te sientes triste o simplemente que algo no va bien, el culpable puede ser ese cambio hormonal. Checa estas 4 señales súper comunes de que algo no va bien. 11 de Mayo
