Tag: Reflexión

Salud

10 tips para lidiar con las expectativas que la familia pone sobre ti

Una psicóloga nos da consejos para superar esto 13 de Diciembre

Reflexión

10 formas de convertirte en una mujer fuerte y cerrar bien el año

Cierra el año de la mejor manera 11 de Noviembre

Cine y Teatro

5 libros que te ayudarán a tener más confianza en ti misma

Ponle un alto a la falta de autoconfianza y comienza a creer en ti 04 de Noviembre

Reflexión

10 formas en las que te autosaboteas y no te habías dado cuenta

Deja de ponerte el pie a ti misma 19 de Octubre

Reflexión

10 razones por las cuales el síndrome del impostor afecta más a las mujeres

Si te cuesta confiar en ti misma, no estás sola. Seguramente es el síndrome del impostor 12 de Octubre

Reflexión

10 maneras en que ir a terapia ayuda a tener mejor calidad de vida

Descubre las formas en que tu vida puede mejorar y ser más sencilla 23 de Septiembre

Reflexión

7 cosas que nos enseñaron sobre la idea del éxito y tienes que olvidar para ser feliz

Sé feliz en tus propios términos 09 de Septiembre

Reflexión

No quiero ser súperheroína. No busques ser perfecta para agradar.

Es muy agotador ser “La Mujer Maravilla”: la que todo puede, la que todo resuelve, la que todo lo hace bien, la que practica ejercicio, la que […] 06 de Septiembre

Reflexión

10 razones por las cuales la amistad entre mujeres es lo mejor que nos puede pasar

¿El peor enemigo de una mujer es otra mujer? Claro que no 06 de Septiembre

Reflexión

¿Cuáles son los prejuicios más comunes en torno a la salud mental y por qué tienes que deshacerte de ellos?

Para acabar con el estigma a la salud mental, hay que hablar de los prejuicios más comunes 25 de Agosto