Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para recopilar información estadística sobre tu navegación y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. Más información
Sabemos el el gimnasio nos ayuda a bajar de peso, pero muchas veces por flojera no vamos. Estas son las razones para no ir al gimnasio que son super válidas
10 de Noviembre
Muchas veces usamos la ropa para esconder las lonjitas y los kilos de mas, por ello para que puedas lucir increíble desnuda checa estos ejercicios26 de Octubre
A todas las mujeres nos gusta vernos bien sea cual sea la ocasión. Nunca sabes a quién vas a encontrarte en la calle, y no sólo me refiero a un chico guapo. Si eres chica fitness, te recomiendo totalmente tomar en cuenta estos peinados deportivos.24 de Octubre
Intenta este reto de 30 días para un abdomen plano. El mejor método para adelgazar si eres constante, así que no te detengas y compara el antes y después. 17 de Octubre
En noviembre, ya casi, llega la edición número 14 del Encuentro Nacional de Yoga, un evento organizado por el Instituto Mexicano de Yoga, donde podrás tomar clases de distintas disciplinas con los mejores instructores nacionales e internacionales, entre muchas otras actividades. 10 de Octubre
