Tag: Salud

Vida Saludable

Diferencias para distinguir entre salud emocional y salud mental

La salud mental involucra a la salud emocional, pero no por eso es menos importante. 15 de Febrero

Vida Saludable

¿Qué son los trastornos del sueño y cómo saber si padezco uno?

Los trastornos del sueño pueden afectar a cualquier persona. Estos no son enfermedades graves, pero sí tienen consecuencias molestas para quienes los padecen. Si tienes la sospecha […] 15 de Febrero

Vida Saludable

Jugos deliciosos para desintoxicar el cuerpo

Los jugos detox son una gran opción para ayudarnos a sentirnos mejor. 13 de Febrero

Vida Saludable

Hábitos que mejorarán tu salud mental durante el embarazo

Cuidar nuestra salud mental también es importante durante el embarazo. 13 de Febrero

Belleza

4 formas caseras para eliminar la piel dura de los pies con agua

Aprovecha estas diferentes técnicas y consejos para unos pies suaves. 14 de Febrero

Vida Saludable

¿Cómo se presenta la depresión y cómo actuar a tiempo?

La depresión es un trastorno mental común y muy delicado. 13 de Febrero

Vida Saludable

Cómo elegir tu método anticonceptivo según tu rutina diaria

Te decimos cómo escoger tu método anticonceptivo. 13 de Febrero

Vida Saludable

¿Cuánta agua debo tomar según mi peso?

Beber suficiente agua es importantísimo para nuestra salud. 13 de Febrero

Vida Saludable

¿Qué suplementos puedo tomar para mejorar mi salud intestinal?

La salud intestinal es importante para nuestro bienestar. 13 de Febrero

Vida Saludable

Cuerpo sano, mente sana: ejercicios para cuidar la salud mental

Cuidar nuestra salud mental es una necesidad para nuestro bienestar. 13 de Febrero