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Meditar según Cynthia Leppäniemi, autora del libro "Tu felicidad depende de tu actitud", puede ayudarte a darle serenidad y buena actitud a tu vida. Y para ello, plantea 10 sencillos pasos. Si eres principiante en esta técnica y quieres mantenerte en armonía, ¡inicia así!23 de Abril
