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La belleza viene de adentro, y esto no puede ser más cierto cuando se trata de elegir alimentos que nutren tu cuerpo. No todo son cremas hidratantes, y […]23 de Abril
De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Michigan, existen alimentos que pueden ser mucho más adictivos que otros. ¡Averigua cuáles! Se estudió el comportamiento de […]09 de Diciembre
Sé que puedo parecer una fanática del aceite de coco, pero correré el riesgo. Es una maravilla y existen muchas formas de darle uso. ¡Aquí te van! […]04 de Diciembre
Hay ciertos alimentos que son útiles para mejorar partes específicas de nuestro cuerpo. Aquí te dejo una guía rápida para que sepas qué comer de acuerdo a lo que quieras […]04 de Diciembre
Para que no mueras de hambre a media mañana o a media tarde, aquí te dejo 8 recetas de snacks saludables de 3 ingredientes o menos. Son […]03 de Diciembre
Seguro has escuchado hablar de la Ayurveda, esta ciencia milenaria india que toma en cuenta la constitución del cuerpo y los elementos. La verdad es que está […]01 de Diciembre
¿Quieres lucir una piel sana y radiante? Muchas veces influye la hidratación o los productos que utilices para su cuidado. Otras veces, es tan sencillo como comer […]02 de Diciembre
No, no es sólo el consejo que nos dio mamá toda la vida: No desayunar sí tiene un impacto negativo en nuestra salud: Mira estos 7 efectos negativos. […]04 de Enero
Lunes Sin Carne es una iniciativa de Humane Society, una de las más grandes organizaciones de protección animal en el mundo, a este movimiento se han sumado […]01 de Diciembre
El agua de coco se ha vuelto bastante popular en los últimos años. Ahora vemos muchísimos productos en el súper y hasta vemos que es una de […]29 de Noviembre
