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Tag: Nutrición

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Comer saludable es todo un reto. En la teoría suena muy fácil, pero en la práctica hay muchos factores que nos hacen ruido en el camino. Uno […] 30 de Junio

Proteína en polvo: para qué sirve y cuándo debes tomarla

¿Quieres aumentar masa muscular? Olvídate de tomar consejos de Bárbara de Regil y descubre por qué no necesitas proteína en polvo. 24 de Junio

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El 15 de marzo Biohack México comenzó su #Reto21, un reto de 21 días enfocado en invitar a sus seguidores a una vida más saludable, tanto física […] 24 de Marzo

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Día a día nos enfrentamos a una situación conocida: de repente un chocolate, un dulce, unas papas fritas, galletas, helado y ortos antojos ocupan por completo nuestra […] 22 de Marzo

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