Si quieres un día completo con el abdomen desinflamado entonces debes de conocer este shot mañanero para aplanar el abdomen
Shot mañanero para aplanar el abdomen
No es un secreto que todas las mujeres queremos un abdomen plano, y que el ejercicio muchas veces no es suficiente, por eso en Mujer de 10 te damos nuestro secreto mejor guardado para darle ese plus a nuestra rutina fitness.
Se dice que tomar esta bebida en ayunos por las mañanas ayuda al metabolismo a acelerarse para así hacer más eficaz el ejercicio y poder llegar a quemar más grasa no deseada
Checa este Shot mañanero para aplanar el abdomen
Como ya sabemos, la cúrcuma tiene muchas propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas, además ayudar a eliminar toxinas de nuestro cuerpos.
Y el jengibre se ha utilizado durante siglos para tratar todo tipo de problemas estomacales. Es una ayuda digestiva muy potente que se ha utilizado para aliviar gases, hinchazón y dolores de estómago.
Estos dos condimentos son perfectos para poder desinflamar la panza y aplanar el abdomen durante el día.
Estos son los ingredientes que necesitas para el shot mañanero de cúrcuma y jengibre
- 1 cucharadita de cúrcuma
- Jugo de 1 limón
- Pedazo de jengibre
- 2 granos de pimienta
- 1 taza de agua de manantial
- 2 cucharadas de miel de abeja
- Coloque todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
- Vierte en un vaso pequeño y disfruta de este shot de nutrición
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