Suscríbete al NEWSLETTER

Tag: Salud

La versión saludable del pan: Pan ezekiel

 Las tiendas orgánicas tienen un nuevo pan favorito: se trata del pan ezekiel.  Una opción bastante saludable y llena de beneficios. ¡Conócela!  Este pan está elaborado con cereales orgánicos […] 03 de Febrero

5 tips para que no vuelvas a sufrir cistitis nunca más

¿Quién de ustedes mujeres no padeció en algún momento de una dolorosa e incómoda infección urinaria o cistitis? Seguro que muchas alzarán la mano. Por eso, te dejo 5 […] 02 de Febrero

10 tendencias en bienestar para 2016 que debes seguir

Si este año buscas estar sana y sentirte de maravilla, te interesará conocer las 10 tendencias en bienestar para 2016 que te ayudarán a lograrlo. ¿Lista? Aunque algunas […] 21 de Enero

4 tendencias fitness que revolucionarán las rutinas este 2016

Los cambios siempre son buenos y este 2016 llegó con innovadoras formas de ejercitarte para lograr tus objetivos mucho más rápido. Checa las 4 tendencias fitness de este año: Casi […] 15 de Enero

Evita que tu perro se pierda con estos 5 tips

No hay nada peor que ese sentimiento cuando se acaba de perder tu perro, nos volvemos locos y sentimos que nos acaban de quitar una parte de […] 01 de Febrero

6 enjuagues bucales caseros antibacteriales

Además de cepillo, pasta e hilo dental hay otras cosas que puedes hacer por la salud de tu boca, por ejemplo elaborar unos enjuagues bucales caseros. ¡Conoce […] 13 de Enero

5 propósitos de salud que debes hacer en 2016

Todos vemos en el inicio del año una oportunidad para cambiar lo que no nos gusta y para buscar una vida más plena y saludable. ¿Qué tal […] 08 de Enero

5 tips para no enfermarte en época de frío

La temporada de frío casi siempre viene acompañada de enfermedades como gripe y tos, pero si no las cuidas pueden convertirse en enfermedades mucho más graves. Para que no tengas […] 06 de Enero

7 recetas para bajar de peso con la dieta de avena

Baja los kilitos de más con estas recetas y sigue la dieta de avena. ¡No te arrepentirás!   Primero que nada hay que decir que la avena […] 04 de Enero

5 recetas saludables que puedes transportar en un mason jar

Comer de manera saludable puede llegar a ser bastante difícil. Sobre todo cuando estamos llenas de trabajo y no tenemos tiempo de ponernos a cocinar ni encontrar […] 03 de Enero