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5 apps y sitios de salud y bienestar indispensables

Por: Mujer de 10 18 de Febrero
5 apps y sitios de salud y bienestar indispensables
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 Baja o accede a estos sitios y aplicaciones y toma el control de tu salud.  El celular sirve para muchas cosas, úsalo para cuidar tu salud. Baja […]

 Baja o accede a estos sitios y aplicaciones y toma el control de tu salud. 

El celular sirve para muchas cosas, úsalo para cuidar tu salud. Baja o visita estas 5 apps y sitios de salud y bienestar, son indispensables para vigilar que todo vaya bien.

  1. Yoga Cloud

Es un sistema de videoclases vía Intenet, creado por AgoraLucis, para practicar yoga donde tú eliges tus horarios y el lugar que te inspira más. Accede desde tu computadora, tablet o smartphone. Sigue tus logros. Las clases son de acuerdo a tus necesidades. Su precio es de 100 pesos al mes.  https://www.yogacloud.net/Captura de pantalla 2016-02-18 a la(s) 17.48.45

2. Clué Calendario Menstrual. Ya puedes seguir el ritmo de tus óvulos con esta aplicación. Tomará en cuenta tu digestión, tus antojos, tu flujo, y sobre todo, tus días más fértiles. El costo es gratuito y disponible para Apple y Android.

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3. IOF Calculadora de Calcio . Te alerta sobre tus niveles de calcio y te da opciones en tu dieta para obtenerlo. Esta app está auspiciada por la Fundación Internacional de la Osteoporosis. El costo es gratuito y disponible para Apple y Android.

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4. Mi embarazo día a día. Es una de las fuentes sobre embarazo y maternidad más buscadas. Sólo tienes que especificar tu fecha de parto y Mi embarazo día a día convertirá tu Android en una guía precisa para tu embarazo, en la etapa exacta en la que te encuentras. Con esta aplicación obtendrás una respuesta a todas tus preguntas, día a día, y te sentirás mejor preparada para el parto. Calculadora, guía de nutrición, videos, etcétera. La amarás.

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5. Cardiógrafo. Cardiógrafo es una aplicación que mide tu frecuencia cardíaca. Puedes guardar tus resultados para consultarlos más tarde y llevar un control de varias personas, con sus perfiles individuales. ¡Cardiógrafo usa la cámara de serie de tu dispositivo o un sensor dedicado para calcular tu ritmo cardíaco. ¡El mismo método que en el equipamiento médico profesional!

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