Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para recopilar información estadística sobre tu navegación y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. Más información
De la mano de nuestro entrenador personal, Álvaro, realiza esta rutina durante 30 días y consigue un cuerpo torneado. Combínala también con alguna de nuestras dietas y […]01 de Febrero
Todo tiene un orden, y la forma en la que debes maquillarte también. Checa este paso a paso para una rutina básica de maquillaje, desde cómo preparar […]08 de Julio
Pasaste las últimas 3 semanas disfrutando de la vida sin importarte nada, de pronto te diste cuenta que ya necesitas volver al gym si quieres irte de […]23 de Junio
Estoy muy emocionada porque este domingo 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga y, como fanática que soy de esta actividad, ¡planeo disfrutarlo! Por eso me puse a […]18 de Junio
Para hacer ejercicio a todos nos hace falta siempre una inspiración. Checa la cuenta de estas 10 mujeres fitness que son un hit en Instagram, y anímate […]01 de Febrero
Viene el verano y, claro, todas queremos lucir cuerpazo en la playa o, al menos, perder unos kilitos. Lógralo de forma sencilla, sin hacer dietas ni sacrificios: […]16 de Junio
Déjame platicarte que fui invitada a conocer la tienda de Reebok en Plaza Satélite, la cual reabrió sus puertas el día de ayer con un extraordinario evento. Quedé […]01 de Febrero
Debido a los cambios que sufre el cuerpo durante el embarazo, es común que se lleguen a sentir algunos malestares físicos, sin embargo un fácil medio para […]01 de Febrero
No hay nada más rico que estirarte por la mañana, para comenzar el día con mucha energía y sintiéndote ligera. Te proponemos esta secuencia de yoga para comenzar tu […]01 de Febrero