Rutina de 30 días para tonificar todo tu cuerpo

De la mano de nuestro entrenador personal, Álvaro, realiza esta rutina durante 30 días y consigue un cuerpo torneado. Combínala también con alguna de nuestras dietas y despierta la envidia de todas tus amigas. Lo mejor es que no tienes que salir de casa para hacer estos ejercicios. ¿Comenzamos?

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