Nuestros sitios
Compartir

5 gurús fitness de Instagram que inspiran

Por: Mujer de 10 01 Feb 2017

Para hacer ejercicio a todos nos hace falta siempre una inspiración. Checa la cuenta de estas 10 mujeres fitness que son un hit en Instagram, y anímate […]


5 gurús fitness de Instagram que inspiran

Para hacer ejercicio a todos nos hace falta siempre una inspiración. Checa la cuenta de estas 10 mujeres fitness que son un hit en Instagram, y anímate a hacer ejercicio sin salir de casa. ¡Ya no hay pretextos!

collag6e7

Este video te puede interesar

Tara

@tarastiles

Exmodelo, es instructora de yoga, autora y fundadora de Strala Yoga en Nueva York. Despierta las ganas de sacar el tapete y estirar los huesitos.

Captura de pantalla 2015-06-18 a la(s) 12.00.16

Instagram: tarastiles

Instagram: tarastiles

Mary Helen Bowers

@balletbeautiful

Bailarina profesional. Recuerda que desde niña quería serlo. Ayuda a las celebridades a cumplir sus sueños de bailar. Sus hermosos entrenamientos me recuerdan que dejé mis clases de ballet…, ¡habrá que regresar! Por cierto, ella entrenó a Natalie Portman para la película Cisne Negro.

https://www.balletbeautiful.com/

Captura de pantalla 2015-06-18 a la(s) 12.21.17

C11

Las hermanas australianas son entrenadores personales fasionistas especializadas en el entrenamiento de circuitos y fuerza. ¿Lista para sudar muy in?

Captura de pantalla 2015-06-18 a la(s) 1244

Captura de pantalla 2015-06-18 a la(s) 124556

Jen Selter

@jenselter

Es una estrella en el Instagram, su fama se la debe a su trasero espectacular. Tiene 6.4 millones de seguidores. ¡Las sentadillas y las abdominales sí funcionan!

Captura de pantalla 2015-06-18 a la(s) 125

Captura de pantalla 2015-06-18 a la(s) 12ñ


Shauna Harrison

@shauna_harrison

Es embajadora de de la marca Under Armour. Y siempre está moviéndose. Es médico, pero ella dice que es una nerd, hiphopera y yogui. Move, move!

 

Instagram: shauna_harrison

Instagram: shauna_harrison

Day-5-Shauna_harrison-Feature

Mira sus clases

http://shaunaharrison.com/

Ya sea que hagas natación, spinning, corras, rutinas como las que te propinemos en mujerde10, lo importante es sudar. Y estas 5 gurús fitness de Instagram, que inspiran a miles de mujeres en todo el mundo, pueden hacerte levantar y hacer sentir tu cuerpo.

Además, los beneficios no sólo se verán reflejados en tu salud, también en tu sexualidad. ¡Adelante!

 

Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descargable Mujer de 10
Descarga AQUÍ nuestro especial INTERCERAMIC: ¡Libera tu imaginación y remodela tu casa! ¡Descárgalo GRATIS!
¿QUÉ TEMA TE INTERESA?