SPORTWAY, entrenamiento efectivo desde casa Ciudad de México, a 15 de abril.- CLUB SPORTWAY, filial de GINgroup, empresa que preside el Dr. Raúl Beyruti Sánchez, ha lanzado un training en casa, en apoyo a la salud de los mexicanos.
Elixir de limón y jengibre para adelgazar Adelgazar no es cuestión de actos milagrosos, sino de constancia y de llevar hábitos saludables. Pero, es cierto que podemos darnos una ayudadita con algunos truquitos. Uno […]
¿Inflamada? Lo mejor y lo peor que puedes comer Una de las peores sensaciones que podemos tener es sentirnos inflamadas. Lo mejor: Perejil Agrega esta hierba en tus comidas y notarás la diferencia. Actúa como diurético […]
Rutinas que puedes hacer en pareja ¿Necesitas un poco de inspiración para ejercitarte? Pues no hay nada mejor que hacer rutinas en pareja: es divertido, creará conexiones entre ustedes y lo mejor, podrán ejercitarse […]
Tips para adelgazar sin perder músculo Muchas dietas ocasionan que bajes de peso perdiendo líquido y, peor, músculo, lo cual no solo no sirve de nada sino que es contraproducente. Pon en práctica estos tips […]
5 formas con las que estás saboteando tu ensalada Cuando queremos ponernos a dieta, lo primero por lo que optamos es por la opción “más saludable“: ensalada. Y si aún así no bajas de peso es porque […]
