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SPORTWAY, entrenamiento efectivo desde casa
Ciudad de México, a 15 de abril.- CLUB SPORTWAY, filial de GINgroup, empresa que preside el Dr. Raúl Beyruti Sánchez, ha lanzado un training en casa, en apoyo a la salud de los mexicanos.
¡Comprobado, las mujeres con mascota se estresan menos!
Sí, las mascotas son la dosis ideal para alegrarte la vida y la mejor compañía durante este periodo de quedarse en casa. Conoce todos lo beneficios que […]
7 lugares que debes de visitar si eres fan de “Game of Thrones”
Definitivamente algunos de los lugares que sirvieron de set para rodar la serie de “Game of Thrones” te robarán más de un suspiro. Si te encantó la serie […]
Elixir de limón y jengibre para adelgazar
Adelgazar no es cuestión de actos milagrosos, sino de constancia y de llevar hábitos saludables. Pero, es cierto que podemos darnos una ayudadita con algunos truquitos. Uno […]
¿Inflamada? Lo mejor y lo peor que puedes comer
Una de las peores sensaciones que podemos tener es sentirnos inflamadas. Lo mejor: Perejil  Agrega esta hierba en tus comidas y notarás la diferencia. Actúa como diurético […]
Rutinas que puedes hacer en pareja
¿Necesitas un poco de inspiración para ejercitarte? Pues no hay nada mejor que hacer rutinas en pareja: es divertido, creará conexiones entre ustedes y lo mejor, podrán ejercitarse […]
Tips para adelgazar sin perder músculo
Muchas dietas ocasionan que bajes de peso perdiendo líquido y, peor, músculo, lo cual no solo no sirve de nada sino que es contraproducente. Pon en práctica estos tips […]
Extraordinarias recetas con vegetales calientes que no son ensaladas
¿Quieres alimentarte bien y ligero pero estás cansada de las ensaladas? Te proponemos estas extraordinarias recetas con vegetales calientes que no son ensaladas. ¡Buenísimas y sencillas! Prueba […]
5 formas con las que estás saboteando tu ensalada
Cuando queremos ponernos a dieta, lo primero por lo que optamos es por la opción “más saludable“: ensalada. Y si aún así no bajas de peso es porque […]
5 apps para adelgazar que querrás probar ya
Contar con una ayudadita extra para perder peso nunca está de más. Por eso, te recomiendo estas 5 apps para adelgazar que querrás probar ya. Cuenta calorías, […]