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5 productos para armar tu gym en casa de forma barata

Por: Mujer de 10 12 May 2021

Con muy poco podrás ponerte en forma en casa


5 productos para armar tu gym en casa de forma barata

Ya diste el primer paso y te decidiste a empezar a hacer ejercicio en casa ¿y ahora? ¡A buscar los elementos necesarios para hacer que tus rutinas rindan al máximo! No es necesario gastar una cantidad estratosférica de dinero en acomodar tu gimnasio personal. Checa estos 5 productos para armar tu gym en casa de forma barata, seguro te servirán para cualquier tipo de ejercicio que decidas realizar. Por Carolina Verde

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5 productos para armar tu gym en casa

1. Tapete de yoga

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El primero es el básico de básicos, un tapetito que puedas poner sobre el suelo para que no tengas contacto con el frío y sirva para cuidar tu cuerpo de la dureza del piso. Lo bueno de estos productos es que los puedes encontrar en casi cualquier parte y a precios muy accesibles. Nosotras te recomendamos buscar los tapetes que venden en Miniso, los cuales vienen en diferentes colores pastel y cuyos precios no rebasan los $250.

5 productos para hacer ejercicio en casa

Foto de Miniso: tapete de yoga azul claro

2. Un par de mancuernas

En segundo lugar te presentamos otro producto indispensable. Son pequeñas pesitas para trabajar la fuerza directa en los brazos. Busca el peso que más te acomode, puedes encontrarlas desde 1 kilo a 10 kilos. Al igual que el tapete, las mancuernas son fáciles de encontrar en casi cualquier tienda a la que vayas. Nuevamente, te recomendamos buscar las opciones que ofrece Miniso ya que maneja una gama de colores bonitos y puedes encontrar mancuernas hasta en $200.

5 productos par hacer ejercicio en casa

Foto de Miniso: mancuerna coral

3. Una cuerda para saltar

Seguramente este es el producto más fácil de conseguir y con el precio más bajo. Es ideal para armar tu gym en casa y hacer ejercicio de cardio una media hora al día de una forma divertida. Además, tiene la ventaja de ayudarte con la coordinación y como buen ejercicio de cardio a ayudarte a regular la respiración. Igualmente, asegúrate de conseguir una cuerda cuyo largo te acomode.

5 productos para hacer ejercicio en casa

Imagen de Pinterest

4. Ligas de resistencia

Lo siguiente en la lista son las ligas de resistencia. Últimamente se han vuelto súper populares y no es en vano. Las ligas o bandas de resistencia son un excelente producto para trabajar la elasticidad, aumentar la masa corporal de algunas zonas como los glúteos y aumentar la fuerza. Además, ¿sabías que las ligas de resistencia se utilizan también para algunos procesos de rehabilitación? Imagínate lo benéficas que son. Si te interesa comprarlas, te recomendamos esta opción que encontramos en Amazon, las consigues por $199.

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Foto de Amazon: Aoyomo bandas de resistencia

5. Pesas para tobillos

Por último, las pesas para tobillos son otro producto ideal para complementar tus rutinas de ejercicio. Se trata de un par de bolsitas de diferentes materiales que colocas en tus tobillos con una envoltura de velcro. Son una excelente opción para trabajar fuerza y tonificación muscular. Las puedes encontrar en muchísimas marcas, nosotras te recomendamos estas pesas de Gofit que puedes ajustar tanto para los tobillos como para las muñecas. Consíguelas en Amazon por $277.

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Foto de Amazon: Balancefrom Gofit pesas para tobillo y muñeca

Así que ya sabes, con estos 5 productos puedes armar tu mini gym en casa sin gastar demasiado y hacer ejercicio en el horario que mejor te acomode.

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