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EJERCICIOS

Haz ejercicio en casa con las rutinas del Cirque du Soleil

Mira diferentes entrenamientos gratis con los atletas del Cirque du Soleil


Escrito por: Karen Zanella
Haz ejercicio en casa con las rutinas del Cirque du Soleil

Mira entrenamientos semanales con artistas del circo y atletas olímpicos 

El increíble Cirque du Soleil además de ofrecernos un escape de la cuarentena al dejarnos ver  algunos de sus espectáculos gratis cada viernes, nos ofrece la posibilidad de hacer ejercicio con sus artistas del circo y atletas olímpicos desde la comodidad de nuestro hogar gracias a sus videos con programas de rutinas.

Cirque du Solei te deja ver gratis sus shows online

¡Vive la fantasía y entrena de la mano de sus atletas!

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Si haz visto alguno de sus shows, como yo, te habrás asombrado por la fuerza y elasticidad que poseen sus atletas, ahora imagina que son ellos junto con sus entrenados (algunos han sido medallistas olímpicos) quienes te ponen rutinas de ejercicio semanal.

Cada video muestra rutinas diferentes de 15 minutos (más o menos), algunos te enseñarán a bailar como lo hacen en el show de The Beatles, tendrás ejercicios completos de gimnasio con atletas de shows como Luzia o Zummanity, rutinas de pilates con medallistas olímpicos o mejora tu elasticidad como solo ellos saben hacerlo.

Encontrarás una amplia variedad de ejercicios, toma en cuenta que algunos son muy intensos y necesitarás (sobre todo en lo que son rutinas de gym) aparatos. Otros tantos, son más sencillos de hacer en casa. Tip. no olvides calentar bien pues son rutinas cortas e intensas.

Aprovecha Cirque Connect, la página con videos gratis con detrás de cámaras, shows y realidad virtual que el Cirque du Soleil puso a disposición de todos por la cuarentena. Entra a su página y busca CirqueFit o entra a su canal de Youtube donde encontrarás sus rutinas de ejercicio.

¡Haz ejercicio en casa con el Cirque du Solil!, te dejamos uno de sus videos para que empieces a estar en forma, ¡quédate en casa!

7 canales de Youtube para hacer ejercicio en casa

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