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NUTRICIóN
Este es el súper té que te ayuda a quemar grasa rápidamente

Este es el súper té que te ayuda a quemar grasa rápidamente

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Este es el súper té que te ayuda a quemar grasa rápidamente

En la red abundan distintos tipos de té con beneficios desintoxicantes, relajantes o que son famosos por curar algunas enfermedades e inclusive mejorar la memoria.

Hoy te traemos uno que te ayudará a tener ese cuerpazo que tanto deseas.

via GIPHY

Puedes tomar exclusivamente este té o combinarlo con otro en caso de que te aburras fácilmente.

Este es el súper té que te ayuda a quemar grasa rápidamente

Jamaica

La jamaica es una flor con capacidades diuréticas; que te ayuda a eliminar toxinas de tus riñones e hígado y en parte es también un laxante (suena mal pero sigue leyendo), esto ayuda a que la labor de la digestión sea más rápida y por ende, pierdas esos kilitos de más.

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Canela

En cambio, la canela además de acelerar el metabolismo, reduce la retención de líquidos que a veces nos suele producir inflamación. Es un buen ingrediente para perder peso de una forma más natural.

té que te ayudará a quemar grasa

El mix de los dos

Juntos hacen la dupla perfecta, como te hemos mencionado estarás mezclando los beneficios diuréticos y mejora de la digestión con la disminución de la retención de líquidos y la aceleración del metabolismo. ¡Quemarás calorías como nunca!

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Preparando el té

En un litro de agua hirviendo debes agregar una cucharada de flor de jamaica seca, una de cola de caballo y un palito de canela. Deja que los ingredientes suelten su sabor durante 10 minutos y cuela la cantidad que te vas a tomar.

¿Cada cuánto?

La recomendación es que tomes una taza antes de desayunar, otra después de comer y una última media hora antes de la cena.

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Escrito por:Ana Vega
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