Salud

Reto semanal: 7 días para reducir tu ansiedad por COVID-19

¿Te sientes ansiosa? El COVID-19 es una gran razón para sentirte mucho más estresada, es por eso que hoy te dejamos este reto de 7 días para sentirte bien. 06 de Julio

Cosas que probablemente no sabías sobre tus senos

¿Qué tanta atención le prestas a tus boobs? ¿Sabes qué cosas pueden afectar tus senos? Conoce estas cosas que afectan su salud y cuídales. 17 de Junio

5 cremas para prevenir y eliminar estrías que SÍ funcionan

Estos productos que te recomendamos te ayudarán a eliminar las estrías por completo y también a prevenir la aparición durante el embarazo. 10 de Junio

10 ejercicios sencillos para calmar tu ansiedad

Solo necesitarás unos segundos para calmarte 04 de Junio

¿Sufres de insomnio? Todo es culpa de tu celular

¿Duermes con cel a un lado? ¡te causará muchos problemas! 28 de Mayo

5 formas de conectar contigo misma esta cuarentena

Necesitas darte una PAUSA te decimos cómo 21 de Mayo

¿Cómo dejar de tener miedo? Te decimos cómo lidiar con él

Convierte el miedo en tu mejor arma para vivir en libertad 12 de Mayo

Señales de que tus anticonceptivos están afectando tu humor y salud mental

Cambiar de anticonceptivos o empezar con un método hormonal por primera vez nos puede traer una serie de efectos secundarios que muchas veces nos puedes desequilibrar. Si sientes que tu humor está cambiando, te sientes triste o simplemente que algo no va bien, el culpable puede ser ese cambio hormonal. Checa estas 4 señales súper comunes de que algo no va bien. 11 de Mayo

6 formas de fortalecer tus pulmones ante el Covid-19

Mejora la salud de tus pulmones rápidamente. Hoy te dejamos 6 formas de fortalecer tus pulmones ante el Covid-19, cuidémonos entre todos desde casa. 08 de Mayo

Baja Therapy: una terapia visual y auditiva de viajes

Calma tu ansiedad recorriendo Baja California, ¡verás ballenas! 07 de Mayo