Aprender a reconocer y manejar este hábito es fundamental para la salud mental. ¡Hablemos de ello!
¿Siempre te estás comiendo la piel de los dedos?, probablemente estés sufriendo de un trastorno psicológico y no lo sabías. Se trata de la dermatofagia, un trastorno que involucra el acto compulsivo de morderse o comerse la piel de los dedos, las uñas y los labios. Esta condición a menudo se asocia con la ansiedad, el estrés y la inquietud. ¡Hoy te contamos un poco más acerca de este padecimiento!
¿Cuándo debería ir a terapia psicológica?
¿Qué es la dermatofagia?
La dermatofagia es considerada un trastorno del control de los impulsos y está relacionada con otros trastornos relacionados con el comportamiento, como el trastorno obsesivo-compulsivo. Las personas que lo padecen tienen el hábito de morderse o arrancarse la piel alrededor de las uñas, los dedos, los labios o cualquier área de la piel que puedan alcanzar. Este comportamiento puede ser perjudicial para la salud y el bienestar de la persona, ya que puede provocar heridas abiertas, sangrado y, en casos graves, infecciones.
Si crees que puedes estar sufriendo de dermatofagia u otro trastorno similar, es importante buscar ayuda de un profesional de la salud mental, para recibir el diagnóstico adecuado y la terapia necesaria para abordar este comportamiento.
¿Qué tan grave es la dermatofagia?
La gravedad de este trastorno puede variar de persona a persona y depende de varios factores, como la intensidad de la conducta, la frecuencia de los episodios, el impacto emocional y funcional en la vida de la persona afectada. En algunos casos, la dermatofagia puede ser un hábito leve y ocasional que no causa un daño significativo, mientras que en otros, puede ser más grave y tener consecuencias más serias.
Este trastorno mental puede llevar a heridas abiertas, infecciones de la piel y cicatrices. Si las lesiones se infectan o se vuelven crónicas, la gravedad aumenta. Este trastorno está relacionado con la ansiedad y el estrés, si la persona no puede controlar o detener la conducta de manera voluntaria a pesar de los esfuerzos, la dermatofagia puede considerarse más seria. La solución es visitar a un psicólogo para poder tratar este problema.
Factores que influyen padecer este trastorno
- Estrés y ansiedad: La dermatofagia a menudo se desencadena o empeora en momentos de estrés o ansiedad. Morderse la piel puede ser una forma de aliviar la tensión emocional.
- Perfeccionismo: Las personas que tienen tendencias perfeccionistas pueden ser más propensas a sufrirlo, ya que pueden estar obsesionadas con la apariencia de su piel y tratar de «arreglar» cualquier imperfección.
El tratamiento involucra terapia cognitivo-conductual (TCC) u otros enfoques terapéuticos que ayuden a las personas a identificar y abordar los desencadenantes emocionales de su comportamiento y desarrollar estrategias alternativas para lidiar con el estrés y la ansiedad.
Personajes ficticios que sufren de este padecimiento
¿Has notado que Alicent Hightower se muerde los pellejitos de sus dedos? Este padecimiento es tan popular que hasta lo vemos en personajes de televisión, el claro ejemplo es la reina Alicent de “La Casa del Dragón”. Si ya viste la serie, te darás cuenta de que este personaje interpretado por Olivia Cooke suele morderse la piel de los dedos cuando se encuentra en situaciones de ansiedad y estrés.
No es la primera vez que este tipo de trastornos se muestran en la pantalla. ¿Recuerdas la película de “El Cisne Negro”?, pues Nina Sayers el personaje interpretado por Natalie Portman, se jalaba los cueros de los dedos hasta sacarse sangre cuando se encontraba en situaciones de estrés.
Y tú, ¿ya conocías este trastorno?
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