SALUD
10 Cosas que nadie te dice sobre la depresión

10 Cosas que nadie te dice sobre la depresión

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10 Cosas que nadie te dice sobre la depresión

No mucha gente se pregunta qué es la depresión y cómo se vive, esta enfermedad puede ser igual de riesgosa que cualquier otra, pero al mismo tiempo también puede ser tratado.

Es importante entender que la depresión puede ser algo que le puede pasar a cualquiera y que si no se toma en cuenta esto puede traer problemas mayores en un futuro.

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Estas son las 10 cosas que nadie te dice sobre la depresión

Dolores Físicos

Aunque creamos que el dolor es simplemente emocional.

Las personas que sufren de depresión suelen tener dolores físicos como dolores en el pecho, en las articulaciones y en la cabeza.

Cambios alimenticios radicales

Para muchas personas que sufren de depresión, la comida es algo que suelen olvidar por completo y suelen bajar de peso de manera exponencial.

Pero también existen varios casos en la que la comida se vuelve muy importante y las personas empiezan a comer en excesos.

Las tareas diarias se vuelven abrumadoras

Aunque sean tareas simples, para las personas con depresión, esto suele volverse un problema mayor y todo se vuelve cansado e imposible de lograr.

No sientes nada en absoluto

Aunque crees que ellos sienten una tristeza infinita muchas veces, ellos no suelen sentir nada en lo absoluto.

Un vacío enorme que nadie puede explicar.

Otra versión de la realidad

Muchos estudios muestran que las personas que tienen depresión suelen perder el sentido sobre la realidad.

Suelen cambiar situaciones o pensamientos a algo obscuro y sin salida.

Tus sueños se vuelven extraños

Algunos estudios muestran que los sueños pueden ir cambiando durante las etapas de la depresión y estos se pueden convertir en cosas extrañas y sin sentido

Te sientes culpable todo el tiempo

Aunque no parezca los depresivos suelen darse cuenta del daño y tristeza que le suelen causar a sus  familiares y amigos.

Y suele ser muy lastimoso para ellos

Todo te parece increíblemente aburrido

No le encuentras emoción a nada, tus hobbies se desaparecen y pierden interés en todo lo que antes te gustaba.

Es difícil salir con los amigos, y la familia ya que te parece abrumador y aburrido en muchas ocasiones

Sientes que estás perdiendo la razón

La depresión al ser una enfermedad muy compleja llena de emociones y síntomas que no tienen explicación alguna para ti, esto puede llegara a que pierdas la razón.

Pero tranquila si tu o alguno de tus familiares está pasando por esto, recuerda que al igual que cualquier enfermedad tiene remedio con el correcto tratamiento.

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Escrito por:Ximena Morales
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