Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para recopilar información estadística sobre tu navegación y mostrarte publicidad relacionada con tus preferencias. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. Más información
¡Elimina la grasa de tu cuerpo definitivamente! Dile bye a tus lonjitas siguiendo al pie de la letra estos consejos; vuélvelos un estilo de vida.09 de Agosto
Si estabas dudando en comprar un Fitness Tracker pero la tentación ha estado en ti muchas veces, te compartimos 5 beneficios de tenerlo para que no dudes más. 17 de Julio
Los cambios siempre son buenos, siempre y cuando luches para conseguirlos. Checa el siguiente post y entérate por qué tu rutina de ejercicio no está funcionando al cien. Tal vez necesites un cambio.11 de Julio
Si por más ejercicio que haces no logras ver un cambio en tus glúteos, ¡descuida! Estos 4 tips son a forma más rápida de conseguir unos glúteos firmes y redondos. Haz la prueba y cuéntanos qué tal te funcionan estos tips. ;) 12 de Junio
Sal de la rutina y regálate unos minutos para conocer éstas tendencias. Tendrás mejores resultados en segundos, lo disfrutarás como nunca y seguro ya no tendrás pretextos para ejercitarte. ¿Lista?25 de Mayo
¿Aún no empiezas con tus propósitos de comenzar a hacer ejercicio? Seguramente dentro de tu lista de to-do's está hacer ejercicio, bajar de peso, ahorrar dinero, dejar de fumar y beber; viajar o aprender algo nuevo, pero ninguna de las anteriores has comenzado. 17 de Mayo
Si quieres que el sudor y el cansancio valgan la pena, debes tomar en cuenta los siguientes aspectos que probablemente realizas después de hacer ejercicio. Sin duda, estos sólo estropean tu entrenamiento. 26 de Abril
Boulder es una disciplina de escalada basada en escalar rocas de poca altura, sin cuerdas y con colchones debajo; buscando resolver la secuencia de movimientos mas compleja y difícil. Volviendo con esto a un deporte de aventura y un deporte atlético que inclusive formará parte de las olimpiadas en unos años.24 de Abril
Una de las peores cosas que nos pasan a casi todas las mujeres es la aparición de celulitis. Puede ser causada por la mala circulación y por […]23 de Febrero
