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Los mejores ejercicios para olvidarte de la llantita bajo el ombligo

Por: Mujer de 10 29 Jun 2017

Al trabajar el abdomen, lo último que logramos desaparecer es esa famosa llantita bajo el ombligo. Por eso te recomendamos hacer estos ejercicios en específico para que te […]


Los mejores ejercicios para olvidarte de la llantita bajo el ombligo

Al trabajar el abdomen, lo último que logramos desaparecer es esa famosa llantita bajo el ombligo. Por eso te recomendamos hacer estos ejercicios en específico para que te olvides por completo de ella. 

  1. Prensa Estática a 90 grados

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Foto: Vimeo

2. Estiramiento de Pierna 

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Foto: Aomm

3. U- Boat

4. Plancha Inversa 

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Foto: Greatist

5. Plancha con giro

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Foto: Shape

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