1
Nuestros sitios
¡Nada nos detiene! Es momento de movermos desde casa
Para apoyar a todos los amantes del deporte y atletas, Nike se suma a activarte y moverte desde casa, lanzando un reto que no puedes dejar pasar.
SPORTWAY, entrenamiento efectivo desde casa
Ciudad de México, a 15 de abril.- CLUB SPORTWAY, filial de GINgroup, empresa que preside el Dr. Raúl Beyruti Sánchez, ha lanzado un training en casa, en apoyo a la salud de los mexicanos.
Tonifica tu abdomen con hipopresivos, abdominales respiratorios
Si quieres un abdomen de impacto y  ya te aburriste de los típicos abdominales, prueba los hipopresivos, ejercicios respiratorios que fortalecen tus músculos, te relajan y fortalecen […]
Los Chippendales de las Vegas te dan rutinas de ejercicios
Los bailarines sexys de Las Vegas te ponen rutinas de ejercicio
Ponte fitness sin salir de tu casa con estos increíbles ejercicios
No te aburras en casa y manténte activa con estos ejercicios súper sencillos que te harán sentirme bien, en movimiento, ¡sin salir de casa!
Haz ejercicio en casa con las rutinas del Cirque du Soleil
Mira diferentes entrenamientos gratis con los atletas del Cirque du Soleil
8 posturas de yoga básicas para perder peso rápidamente
Si aún no sabes qué tipo de ejercicio practicar en casa para que te ayude a bajar de peso, hoy te dejamos 10 posturas básicas de yoga para perder peso.
Ejercicios fáciles para tonificar tus brazos
Elimina de tu vida esos brazos de murciélago
Tips para comenzar a practicar meditación en casa
La meditación es una de las prácticas más importantes para conservar la calma y aprender a autoconocerte, si quieres explorar esta disciplina pero no sabes cómo, aquí […]
Ejercicios y dieta (por edades) para tener glúteos de acero
5 ejercicios para aumentar tus glúteos desde casa