¿Estás buscando aquella dieta, jugo mágico que te prometa bajar de peso muy rápido? El agua de canela puede ser tu gran aliado, pero antes de que […]
¿Estás buscando aquella dieta, jugo mágico que te prometa bajar de peso muy rápido?
El agua de canela puede ser tu gran aliado, pero antes de que te cuente de qué va esta bebida para adelgazar debes saber que ninguna dieta cumple tan buenos resultados si no haces ejercicio.
Agua de canela para adelgazar y quemar grasa abdominal rápidamente
La canela actualmente suele incorporarse a muchas dietas, gracias a que se ha hecho fama de servir para bajar tallas. Esto es porque primeramente nos ayuda a equilibrar los niveles de glucosa en la sangre, ya que el desequilibrio de esta es lo que hace que comencemos a engordar.
Otra razón de sus grandes efectos de la canela se debe a que metaboliza rápido la grasa y el agua que comúnmente eliminamos de nuestro cuerpo a través de la respiración y la transpiración.
En una segunda parte, la canela contiene aceites que ayudan a tu cuerpo a llevar la digestión de manera más eficiente.
Si aún no sabes qué tanto aporta la canela a tu cuerpo aquí puedes leer 10 increíbles beneficios de la canela que no conocías.
Para que bajes esos kilitos de más y no te equivoques, esto es lo que debes hacer:
- Pon a hervir 1 taza de agua, coloca 2 ramas de canela fresca ó 2 cucharadas de canela en polvo.
- Luego añade una cucharada de miel ó si lo prefieres ponle jugo de limón.
- Debes dejar que hierva por 2 minutos y después dejarla reposar.
- Cuélala y bebe
Bebe esta infusión en ayunas y antes de dormir. Si lo haces con limón esto te ayudará a quemar grasa abdominal, así que ya sabes…
Si no te agrada la idea de tomar esta agua, tal vez estos 3 jugos detox para reducir la cintura rápidamente sean para ti.
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