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Tag: Nutrición

Longevidad y dieta keto, ¿cómo se relacionan?
El 15 de marzo Biohack México comenzó su #Reto21, un reto de 21 días enfocado en invitar a sus seguidores a una vida más saludable, tanto física […]
¿Hasta dónde ceder a los antojos?
Día a día nos enfrentamos a una situación conocida: de repente un chocolate, un dulce, unas papas fritas, galletas, helado y ortos antojos ocupan por completo nuestra […]
Evita estos errores al hacer una Dieta Keto
Una dieta Keto o cetogénica se caracteriza por ser una dieta muy baja en carbohidratos, con proteína moderada y personalizada y con un aumento en el consumo […]
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Después de pasar meses en casa, en los que la falta de actividad quizá nos ha cambiado el ánimo y nos ha hecho adquirir hábitos que no […]
El amor y su relación con la alimentación
La oxitocina, apodada como “la hormona del amor”, nos ayuda a experimentar bienestar, placer y afectividad, además de estar relacionada con nuestro estado anímico y las relaciones […]
Cinco aspectos clave para la salud física y mental
A medida que la ciencia progresa, podemos ir comprendiendo que (casi) todo se relaciona, y en el ámbito de la salud esto no es una excepción. Así […]
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando no tomas agua
Además de que se te baja la presión mira otras consecuencias
3 matcha lattes igual de ricos que Starbucks pero que no engordan
¿Te dan antojos por la tarde y buscas una opción deliciosa pero saludable? Hoy te dejamos 3 bebidas de matcha que te van a e-n-c-a-n-t-a-r.  Llegó a […]
5 alimentos sanos y ricos para después de tu rutina de ejercicio
Si quieres comenzar a cuidar más lo que comes, para tener mejores resultado después de tu rutina de ejercicio, aquí te dejamos 5 alimentos ricos para tu […]
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