Longevidad y dieta keto, ¿cómo se relacionan? El 15 de marzo Biohack México comenzó su #Reto21, un reto de 21 días enfocado en invitar a sus seguidores a una vida más saludable, tanto física […]
¿Hasta dónde ceder a los antojos? Día a día nos enfrentamos a una situación conocida: de repente un chocolate, un dulce, unas papas fritas, galletas, helado y ortos antojos ocupan por completo nuestra […]
Evita estos errores al hacer una Dieta Keto Una dieta Keto o cetogénica se caracteriza por ser una dieta muy baja en carbohidratos, con proteína moderada y personalizada y con un aumento en el consumo […]
Únete al Reto 21 de Biohack México Después de pasar meses en casa, en los que la falta de actividad quizá nos ha cambiado el ánimo y nos ha hecho adquirir hábitos que no […]
El amor y su relación con la alimentación La oxitocina, apodada como “la hormona del amor”, nos ayuda a experimentar bienestar, placer y afectividad, además de estar relacionada con nuestro estado anímico y las relaciones […]
Cinco aspectos clave para la salud física y mental A medida que la ciencia progresa, podemos ir comprendiendo que (casi) todo se relaciona, y en el ámbito de la salud esto no es una excepción. Así […]