Lavar correctamente la ropa que usas para ejercitarte hará que se desgaste menos, te dure más tiempo y muy importante: que no guardará olores desagradables. Ir al […]
Lavar correctamente la ropa que usas para ejercitarte hará que se desgaste menos, te dure más tiempo y muy importante: que no guardará olores desagradables.
Ir al gym y ver toooda la ropa que al final de la semana tienes que lavar puede que no sea lo más motivante del mundo, pero es algo que definitivamente hay que hacer con ciertos cuidados y no solamente aventarla dentro de la lavadora.
Si quieres saber cómo lavar correctamente tus prendas que usas al ejercitarte sigue leyendo estos útiles tips:
No dejar que el sudor se seque
Si dejas que el sudor se seque antes de lavar tu ropa, este se cristalizará y al meterse en el tejido, aparecerán los malos olores. Con esto, muy probablemente tendrás que poner a remojar la prenda para que salga el olor, perdiendo más tiempo. Si no puedes lavarla inmediatamente solo ponla en un sitio ventilado para quitar un poco de humedad, pues tampoco es bueno guardarla totalmente mojada para lavarla después.
Debes lavarla a mano
Lo ideal es que la laves a mano con un jabón neutro o suave, que no sea muy espumoso porque eso hace que la ropa vaya perdiendo las propiedades de transpiración en el tejido. Si de plano el tiempo no te alcanza, puedes lavarla con agua tibia (30º-40º) y elegir uno de los programas de la lavadora para ropa sintética o deportiva.
No a la secadora
Evita meter tu ropa del gym en la secadora, lo más conveniente para la mayoría de las fibras con que están hechas las prendas deportivas es secarlas a la sombra y colgadas sin exprimir. De cualquier forma, mira la etiqueta para saber las especificaciones de cada tipo de tela.
Añade bicarbonato de sodio
Cuando estés lavando tus blusas, leggins y tops, añádeles una cucharadita de bicarbonato de sodio para quitar de forma efectiva manchas de sudor y malos olores. Una última cosa importante para maximizar la vida útil de estas prendas, es NO agregar suavizantes por más rico que huelan, a menos de que quieras que a la próxima usada tu ropa luzca aguada.
Con información de: gymvirtual.com
Escrito por: Daniela Guevara
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