Es raíz retorcida que haz visto en supermercados está enriquecida con propiedades en belleza y salud. El jengibre es tendencia y ahora entendemos por qué.
Hay productos que no tenemos ni la mínima idea de su existencia. Son tan desconocidos que muchas veces cuando buscamos soluciones rápidas, corremos a buscar los fármacos. Por ejemplo, cuando queremos bajar de peso, cuando queremos olvidarnos del acné y hasta cuando necesitamos aliviar una quemadura. No te mortifiques más y mejor te invito a conocer los beneficios del jengibre que hay para ti.
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Beneficios del jengibre en salud y belleza que valen la pena conocer
Después de probar esto, no querrás intentar con algo más.
Olvídate del acné en un, dos por tres
Comienza con una cucharada de jengibre molido y una de vinagre de manzana. Cuando la pastita esté lista, aplica sobre todos los puntos del acné de 10 a 15 minutos. Así te olvidarás de la hinchazón y el enrojecimiento. Si no aguantas el olor o te irrita a la primer puesta, agrega una cucharada de miel.
Crecimiento de uñas
Necesitas manteca de karité, aceite de aguacate, aceite esencial de jengibre, de limón y de pachulí. Cuando todos los ingrediente ssean uno mismo, cubre totalmente tus uñas dando un masaje. Esto debes hacerlo 3 veces a la semana. Notarás la diferencia enseguida.
Beneficios del jengibre: antiinflamatorio
Ya sea dolores musculares o menstruales; uno de los beneficios del jengibre es controlar la inflamación de tu cuerpo. Así que si cada 28 días no dejas de sufrir por tus cólicos y lo inflamado de tu vientre, una té de jengibre es la solución. Te recomiendo agregar al té una cucharada de jugo de limón y miel.
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Contra el envejecimiento prematuro
Así como lo lees, un té de jengibre te ayudará a eliminar las toxinas que se acumulan en tu piel a diario. Es un buen elemento para combatir las horribles arrugas. Y claro, debes consumir demasiada vitamina E. Por cierto, échale un ojo a las vitaminas que tu cuerpo necesita después de los 30 sí o sí.
Alivio contra las quemaduras
No importa qué tipo de quemadura sea, siempre y cuando ésta sea leve. Por ejemplo, con la plancha, cuando te salpica aceite o si tocaste algo hirviendo que de plano te deja toda la mano roja. Lo que puedes hacer es espolvorear en la herida jengibre en polvo o aplicar té fresco con una bolita de algodón.
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Controla tu nivel de azúcar
Éste es otro de los maravillosos beneficios del jengibre. Te lo digo porque mi mamá es diabética y a ella se lo súper recomendaron. Beber un té de jengibre por las mañanas te ayudará a reducir los niveles de azúcar y colesterol. Además de disminuir las probabilidades de un ataque al corazón. Está científicamente comprobado.
Crecimiento del cabello
Si te lamentes como yo el por qué tu cabello sigue del mismo tamaño después de tiempo, debes consumir mucho más jengibre. Ya sea que lo agregues a tus alimentos o tomes una taza con té diariamente por las noches. O aplicar una mezcla en el cabello con aceite de coco.
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Bajar de peso
De todos los beneficios del jengibre, éste es el preferido por hombres y mujeres. En cinco semanas notarás los resultados. Debes agregar jengibre en polvo a tus alimentos principales y beber un té después del desayuno y durante la cena. Si quieres saber cómo prepararlo, da clic aquí.
Celulitis
¡Haz un exfoliante! Necesitas hacer una mezcla de jengibre en polvo con jugo de la misma raíz, además de agregar una taza de sal marina. Debes hacer un masaje en la zona afectada cada dos días. En tres semanas lucirás diferente y radiante. Conoce los 7 mitos y realidades de las celulitis.
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Acelera el metabolismo
El último de los beneficios del jengibre es el resultado de una ligera digestión. Incluso puedes consumirlo durante el embarazo. Puedes masticar un poco de jengibre en las mañanas, agregarlo a tus alimentos o beber 2 tazas de té al día. Checa estos alimentos que te ayudan a acelerar tu metabolismo. Si les agregas jengibre, seguro tendrás mejores resultados.
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