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5 tips maravillosos para lidiar con personas manipuladoras y tóxicas

Es común encontrarnos con personas difíciles en cualquiera ambiente. Te damos cinco tips para lidiar con ellos y salir ganandoHay personas a nuestro alrededor que parece que […]


Escrito por: Ximena Morales
5 tips maravillosos para lidiar con personas manipuladoras y tóxicas

Es común encontrarnos con personas difíciles en cualquiera ambiente. Te damos cinco tips para lidiar con ellos y salir ganando

Hay personas a nuestro alrededor que parece que viven para crearse ellos mismos problemas. Ya sea querer ganar siempre, mentir o manipular, las personas así tienen una actitud tóxica. Están esperando siempre ganar una pelea, que se les haga las cosas o se les solucione la vida.

Te damos cinco tips para salir de esa dinámica destructiva y mejorar tu vida.

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Di No

Di que no a las demandas de una persona así. Por más que insista en su manipulación o a imponerse, tienes que poner un alto. Si no quieres hacerlo, simplemente no lo hagas. No entres en su juego, no des lugar a sus peticiones, no intentes entender a esa persona, ni salvarla, ni nada. No, simplemente.

Acepta que no puedes cambiar a las personas

Muchas veces tendemos a pensar en lo mejor de las personas y este es nuestro error. Hay personas a las que simplemente no podemos salvar ni cambiar. Cuando aceptes esto, vas a estar un paso más allá de entrar a relaciones tóxicas. Deja a un lado tu propio ego y evita intentar cambiar a otra persona.

Acciones dicen más que palabras

Las personas manipuladoras o tóxicas muchas veces intentan convencernos con palabras. Si caemos una y otra vez en promesas vacías que más bien son mentiras podemos acabar en su mismo juego. Las palabras son sólo palabras, y los actos son más importantes. Si lo que dicen casi nunca corresponde con lo que acaban haciendo es hora de terminar esa relación.

Apóyate en tu red de confianza

Enfrentar o lidiar con personas narcisistas, manipuladoras o simplemente tóxicas es una tarea difícil. A la larga se torna agobiante,y no puede parecer que estamos solos en esto. Ten en cuenta que dicho aislamiento no es real, sino una ilusión en la que el psicópata te ha hecho caer. No estás sola. A lo largo de tu vida has construido una reputación, tanto en el ámbito personal, familiar o profesional. Las personas que te conocen te van a apoyar y a creer si explicas la situación en la que estés.

Crea escenarios de ganar-ganar

Te tienes que volver en una maestra de la negociación. Por más que te pidan cosas esta clase de personas, trata de “darle la vuelta”. Es decir, que lo que te pidan lo cambies de tal que no sea él o ella la única persona en obtener lo que busca. Piénsalo como una negociación en donde tú también necesitas ganar algo, si no, no procede.

 

Con información de Pijamasurf.com

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