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REFLEXIóN

5 consejos para comenzar a creer más en ti misma

Por: Karen Zanella 17 Jun 2020

Es momento de dejar atrás tus inseguridades y cumplir tus metas


5 consejos para comenzar a creer más en ti misma

Toma las riendas de tu vida y sigue lo que de verdad quieres 

Algo en ti, tal vez tu intuición, o esos sueños que tienes guardados en alguna parte, no dejen de gritarte que encuentres la fuerza en ti para salir tras ellos, pero la pregunta es, ¿por qué no lo haces?, ¿qué te frena? Cada quien tendrá sus motivos pero, la mayoría del tiempo es porque no nos creemos capaces de alcanzarlos. Es momento de que creas más en ti misma y tomes las riendas para ser feliz, hey, vida solo hay una, ¿por qué hacer algo que no nos llena?

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1 Escucha tu voz interior

Ella está ahí, siempre, es sólo que a veces dejamos de escucharla porque hay otra voz que nos dice todo el tiempo que no podremos, que no somos los suficiente inteligente y un montón de otras frases que sólo nos frenan. Toma una tarde contigo misma para ser sincera, anota lo que te de hace feliz, ¿en que soñabas cuando eras niña?. Anótalo, escucha tu voz interior, escribe todo aquello que quieres hacer, los cursos, talleres, viajes o profesión que de verdad te llenarían el alma.

@4guus

2 El no ya lo tienes

Sí, que cliché te acabo de decir, pero es muy real. Piensa en ese sueno o viaje anhelado… no lo tienes, y no lo vas a tener a menos que trates de hacer algo al respecto. Sino, te quedarás igual, y si fracasas…. bueno, te quedarás igual que cómo estás ahora, con la enorme posibilidad de que sí tengas éxito. Pero no te tardes años, recuerda que no eres la única que saldrá a luchar por sus sueños.

3 ¿Qué te preocupa?

Cuando tengas esta charla contigo misma, piensa, ¿qué es lo peor que me puede pasar si lo intento?, ¿qué me da miedo?, ¿cuáles son los obstáculos? y ¿si lo haces que pasaría? A veces cuando nos imaginamos el peor escenario que podría pasar, nos damos cuenta que las consecuencias no son tan catastróficas como pensábamos.

4 Pensamiento positivo

Sí lo sé, todo el mundo te dice que tienes que pensar positivo pero ¿cómo? empienza por ser consciente de cómo te hablas a ti misma y cuando percibas que es algo negativo, cámbialo y reemplázalo por “soy buena”, “si puedo”, “soy hermosa”, “soy valiente”. Tienes que ser muy paciente contigo misma, respeta tus emociones, nadie dice que no las tengas, al contrario, vívelas, pero no dejes que se conviertan en barreras para no creer en ti misma.

5 Vive cómo sí ya lo tuvieras

Seguro has escuchado de estas técnicas de visualización en donde tienes que imaginarte a ti misma cumpliendo sus objetivos, pero más de allá de imaginarte, tienes que vivir convencida de ti misma, de tu potencial, capacidad, del poder que tienes, de tu inteligencia, en fin. Creer que de verdad eres capaz de lograrlo y vivir convencida de ello, para superar las pruebas que se te presenten.

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