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10 trucos efectivos para eliminar la piel flácida

10 trucos efectivos para eliminar la piel flácida

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Si bajaste de peso y aún no logras reafirmar tu piel, a continuación te dejamos 10 trucos efectivos que te ayudarán a lograr tus metas. Despídete de la piel flácida y dale la bienvenida a un cuerpo tonificado y en forma. Checa todos estos tips que tenemos para ti y que estoy segura te encantarán. 

1. Evita tener piel flácida después de perder peso.
Elimina la piel flácida cuando bajes de peso con estos tips, los cuales incluyen saltar la cuerda, tomar mucha agua, infusiones con canela y miel, y ¡HASTA COMER MÁS! lee: Como eliminar la piel flácida después de perder peso

Como eliminar la piel flácida después de perder peso

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2. Tratamientos naturales.
Si te gustan las mascarillas y exfoliantes, te dejamos 3 mascarillas para la piel flácida, ideales para reafirmar tu piel. Todas son con ingredientes que tienes en casa.
3 mascarillas para la piel flácida

3. Ayúdate de los alimentos.
Hay alimentos que pueden darte una ayudadita cuando se trata de reafirmar la piel flácida. Entre ellos están el salmón, huevo, apio y muchos más. Checa la lista completa que estoy segura te funcionará, lee: Los mejores alimentos para reafirmar la piel flácida

Los mejores alimentos para reafirmar la piel flácida

4. Elimina el vientre caído.
El vientre y el abdomen es una parte del cuerpo que también pierde elasticidad fácilmente, por eso te dejamos remedios naturales y exfoliantes como el café que se enfocan justo en esta área. Lee: Remedios caseros para eliminar el vientre caído

Remedios caseros para eliminar el vientre caído

5. Después del embarazo.
Después del embarazo también es difícil recuperar la figura que tenías antes debido al estiramiento de la piel, pero ¡no es imposible! Elimina la piel flácida de forma rápida con estos sencillos tips que incluyen aprovechar la lactancia materna, consumir proteínas y exfoliar la piel. Lee: 9 trucos para estirar la piel después del embarazo

9 trucos para estirar la piel después del embarazo

6. Otros métodos.
Intenta con la radiofrecuencia, un método que te ayudará a reafirmar toda la piel flácida que no lograste fortalecer con ejercicio. Checa de qué se trata, lee: ¿Qué es y cómo funciona la radiofrecuencia? ¿Qué es y cómo funciona la radiofrecuencia?

7. Para el busto.
El busto tiende a ser una de las partes del cuerpo que pierde elasticidad más fácilmente, pero para eso hay alimentos que te pueden ayudar a recuperar esa elastina que ha perdido tu cuerpo. Lee : 10 alimentos para evitar que se te caiga el busto

8. Rutina maravilla.
no por nada, pero esta rutina te ayudará a fortalecer cada parte de tu cuerpo, lee: Conoce la rutina maravilla para un cuerpo de envidia

Conoce la rutina maravilla para un cuerpo de envidia

9. Tonifica tu cuerpo en casa.
El crossfit es una de las formas más efectivas de tonificar todo tu cuerpo y eliminar la piel flácida, y lo mejor de todo es que no tienes que pagar un gimnasio para lograrlo. Te dejamos: Rutina infalible de crossfit en casa para tonificar tu cuerpo

Rutina infalible de crossfit en casa para tonificar tu cuerpo

10. Tonifica tus piernas.
Las piernas igual se vuelven bastante flácidas con la edad, por eso te dejamos estos ejercicios para que las tonifiques fácilmente y te olvides de la piel flácida rápidamente. Lee: Los 6 mejores ejercicios para unas piernas de envidia

Los 6 mejores ejercicios para unas piernas de envidia

¿Te funcionaros estos tips?
Lee:

12 increíbles alimentos que te ayudarán a verte joven y bellaalimentos que te ayudarán a verte joven

 

 

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Escrito por:Valeria Ávila
@val_avila
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