Los jugos para bajar de peso en ocasiones pueden resultar no tan de nuestro agrado debido a la combinación de sus ingredientes, sin embargo, esos mismos son […]
Los jugos para bajar de peso en ocasiones pueden resultar no tan de nuestro agrado debido a la combinación de sus ingredientes, sin embargo, esos mismos son los que nos ayudan a conseguir nuestro objetivo.
Por ello, te compartimos una lista de los jugos que sí saben ricos y que te ayudarán a bajar de peso en conjunto con una dieta balanceada y ejercicio.
Jugos para perder peso de manera natural
Jugos para bajar de peso que sí saben ricos
Papaya, avena y pera
La combinación de todos estos ingredientes te ayuda a quemar una cantidad de calorías óptima para desencadenar la pérdida de peso. Lo ideal es que lo consumas por la mañana, pues la avena es un alimento sumamente nutritivo y energético. ¡Empezarás el día al 100!
Kiwi, lechuga y espinacas
Suena algo peculiar, sin embargo, el sabor es bastante neutral gracias a la combinación de elementos. Este es sumamente recomendado para aquellas personas que padecen estreñimiento. Es un aliado para mejorar los problemas digestivos y para eliminar grasa.
Limón y pepino
Otro par de ingredientes que al combinarse brindan un sabor delicioso. En cuanto a su eficacia, es un quema grasa y diurético, lo cual lo convierte en una mezcla perfecta para bajar de peso. Te recomendamos tomarlo en ayudas, media hora antes de tu nutritivo desayuno.
Melón, miel y té verde
Es una bebida adelgazante rica en fibras y antioxidantes. Además, la combinación de las propiedades diuréticas del melón con el té verde, son perfectas para prevenir la retención de líquidos y evitar la hinchazón.
Piña y kiwi
Ambas frutas son ricas en fibra y realizan una función diurética. Además, son quema calorías y ayudan a regular el hambre generando saciedad para evitar que te excedas en el consumo de alimentos. Lo puedes beber a cualquier hora del día.
Estos son algunos jugos deliciosos para bajar de peso que puedes incluir en tu dieta balanceada.
