Tag: reflexión

5 pasos esenciales para lograr lo que te propones
Todos tenemos la posibilidad de aumentar nuestro bienestar, teniendo consciencia de cómo y de qué manera lograr que nuestros deseos y sueños se hagan realidad. ¿Cómo? Mediante la toma de desiciones adecuadas, apoyándonos en un plan de acción constante y medible..

Libros para el fin de semana cuando no tienes planes
Para las que tienen planeado quedarse en casa, estos libros serán su mejor compañía.

REFLEXIÓN/ México: ¿A dónde vamos a parar?
Hay que decir lo que está pasando en México. En una vorágine de ultraviolencia, desigualdad y apatía, ¿qué nos queda como país para no caer (todavía) más bajo?

Situaciones en las que debes dejar de pedir perdón y sentirte libre
Pedir perdón en exceso es demasiado dañino. Sin querer, esta cualidad con el paso del tiempo va perdiendo valor. Se trata de sanar, no de proyectar inseguridad.

Conoce las 10 razones por los que ser hija única es mucho mejor
Tener hermanos puede ser algo muy divertido pero ser la única hija también. Conoce las 10 razones por los que ser hija única es mucho mejor

10 razones para amar tus caderas grandes
Las caderas grandes siempre han sido un símbolo de sensualidad y fecundidad en varias culturas, mas no en la nuestra. Aun así, ¿por qué no habríamos de amarlas?

Ideas para que el paso del tiempo no te pese
No somos los que fuimos ayer ni los que seremos mañana. La vida inevitablemente va cambiando y nosotros con ella. Por eso no debemos de luchar […]

10 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen
Existen actitudes que te hacen fracasar en todos los aspectos de tu vida, independientemente de tu nivel de estudios, de cuanto ganes y de qué tan lista […]

Cómo las emociones perjudican tu cuerpo
Aunque no lo creas, las emociones influyen mucho en ti, en tu cuerpo y tu salud. ¡Mira cómo! El Dr. Ignacio Morgado, de la Universidad Autónoma de […]

Formas en la que tu mal humor afecta tu salud
El mal humor nos puede pegar a todos, pero si es tu compañero de todos los días, puedes estar poniendo en riesgo tu salud. Hay quienes pueden mantenerse […]