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Cómo armar una mochila de emergencia en caso de temblor

Por: Zuheiry Delgado 20 de Abril
Cómo armar una mochila de emergencia en caso de temblor
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Si quieres salvar tu vida tienes que saber cómo armar una mochila de emergencia.

Descubre cómo armar una mochila de emergencia para un temblor, debe contener lo necesario para que puedas sobrevivir si hay una catástrofe.

Lista de elementos esenciales para tu mochila de emergencia

Aquí hay una lista de elementos esenciales que puede considerar incluir en su mochila de emergencia para un temblor:

  1. Agua potable embotellada o purificación de agua: Utiliza botellas de agua envasada, de preferencia, sin gas.
  2. Alimentos no perecederos como barras energéticas, frutos secos, latas de atún o sardinas: La comida enlatada siempre es una buena opción. Escoge alimentos livianos, de tamaño personal, fácil de abrir y que aporten energía.
  3. Un kit de primeros auxilios que incluya vendas, tijeras, cinta adhesiva, alcohol, ibuprofeno, gasas: Es importante que tomes un curso de primeros auxilios.
  4. Radio portátil y/o linterna, con baterías de repuesto: es posible que con el movimiento del sismo se dañen las instalaciones de luz, por eso es importante contar con una linterna con pilas, además con la radio podrás estar informada.
  5. Silbato y/o bengalas para señales de emergencia. Podrán rescatarte si emites una señal.
  6. Mascarillas de protección: es importante para prevenir enfermedades y por el polvo.
  7. Un botiquín de higiene personal con jabón, toallas de papel, cepillo de dientes, pasta dental, etc.
  8. Un cambio de ropa y zapatos cómodos.
  9. Un juego extra de llaves de la casa y del coche.
  10. Copias de los documentos de identidad, contactos de emergencia, información médica y/o medicamentos.

Mochila de emergencia en caso de un temblor

Recuerda que saber cómo armar la mochila de emergencia debe estar ubicada en un lugar de fácil acceso y que todos los miembros de la familia sepan dónde está y cómo usar su contenido en caso de emergencia. Además, revise y actualice regularmente su mochila de emergencia para asegurarse de que todos los suministros estén en buenas condiciones y que sean relevantes para las necesidades actuales de su familia.

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Zuheiry Delgado
Zuheiry Delgado Editora Web Tengo experiencia en redes sociales, me encanta hacer entrevistas y soy una mamá neurodiversa. Además, disfruto mucho del teatro musical, las series y películas, y por supuesto, adoro comer.
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