Estas son las 5 canciones que pondrán a tu bebé a dormir toda la noche.
Es bien sabido lo efectivas que son las canciones para bebés a la hora de llevarlos a dormir, y que se relajen toda la noche. Las melodías suaves pueden ayudar a calmar a los niños, reducir su ansiedad y a crear en su habitación un ambiente que facilite el sueño.
Es por esto que te compartimos 5 canciones que seguro te ayudarán a que todos duerman a gusto la noche completa, sobre todo tu bebé.
¿Qué tipo de música relaja a los bebés?
Como en todo, cada niño es diferente, y por eso es muy importante estar atentos a las reacciones de tu hijo cuando pongas las canciones para dormir, y ajustar la música según sus gustos.
Hay muchos tipos de melodías que les puedes poner para relajarlos, y si quieres más allá de sólo poner «canciones de cuna», te contamos que puedes buscar en playlists de música clásica, ambiental o new age.
También música instrumental suave, música para meditar o hasta para clases de yoga. Y por último, si no quieres música, pero a tu bebé le gusta quedarse dormido con cierto tipo de ruidos, hay listas con pistas de sonidos de naturaleza, sonidos blancos o cafés.
De hecho, hay pequeños que logran estar quietos con el sonido de la aspiradora o la licuadora prendida. ¿Cada quién, no?
Un clásico de las canciones de cuna
Las canciones de toda la vida se siguen usando por alguna razón, y creemos que porque son tan efectivas, que pasan de generación en generación.
Igual y hasta te ayuda a relajarte al mismo tiempo, y todos en tu casa dormirán profundamente.
Música para bebés con sonidos de la naturaleza
Como mencionamos anteriormente, a algunos niños les gusta más dormir con sonidos de naturaleza o cotidianos que con música como tal. Acá puedes ver un ejemplo donde se combinan ambos, así le das oportunidad de que desarrolle gusto también por la musicalidad y cubres su necesidad de escuchar olas, viento o lluvia.
Canción de cuna con animación para relajar
Si tu peque es más visual y quieres que ponga atención en algo que le ayude a relajarse, puedes buscar videos con música y animaciones relajantes. En este video, por ejemplo, además de que no tiene algo que pueda sobreestimular a tu bebé, comenzará a oscurecerse a partir de cierto momento, haciendo que tu bebé se vaya «apagando» con él.
Cómo tratar las rozaduras en bebés y cuidar su piel
Canciones de disney
Las canciones de Disney, sobre todo los clásicos, están creadas para hacer que las personas tengas sentimientos positivos al escucharlas, y qué mejor que tener sus versiones en canciones para bebés.
Así, puedes buscar las canciones de tu peli favorita, y disfrutarlas también mientras tu retoño se va quedando dormido.
Canción para dormir y crear una rutina
Es muy importante que establezcas una rutina para ir a la cama. Recuerda que los papás son quienes enseñan a sus hijos la cuestión de horarios, así que usar canciones para bebés te podría ayudar a hacerles saber que ya es hora de irse a dormir.
Vas a estar ayudando a establecer patrones de sueño regulares, y te será más fácil detectar cuándo hay algo mal con tu hijo, que no logra seguir la rutina que le enseñaste (se puede sentir mal, tener inquietudes, etcétera).
Esta canción es ideal para ello, porque tiene un inicio tranquilo y dura lo suficiente para que suene durante su rutina, y durante los primeros momentos de sueño del bebé.
Las canciones para bebés son muy beneficiosas, no sólo para ellos, sino para toda la familia. Recuerda que es indispensable para los seres humanos que tengamos una noche de sueño reparadora, y si la música es uno de los métodos más recomendados y menos invasivos, ¿por qué no probarlo?
