Las estrías es uno de los problemas de piel que más afectan a las mujeres de todas edades. Ya sea que tengas ya algunas o que desees […]
Las estrías es uno de los problemas de piel que más afectan a las mujeres de todas edades. Ya sea que tengas ya algunas o que desees evitar su aparición, te comparto cuatro exfoliantes naturales para tratar las estrías.
Las estrías no nos gustan nada, por fortuna, hay tres exfoliantes naturales para tratar las estrías que pueden ayudarte. Pero antes, veamos qué son...
Las estrías aparecen en la piel cuando se da una fibrosis excesiva localizada en forma de cordones, como respuesta a la rotura y mala calidad de las fibras anteriormente existentes. Es decir, son cicatrices de este tejido dañado. Existen varios factores que predisponen la aparición de las estrías:
- Endocrino-Hormonal: el aumento de producción estrógeno en las mujeres contribuye a debilitar la estructura celular de la piel.
- Mecánico: estiramientos excesivos de la piel causados por embarazos, fluctuaciones de peso o hipertrofia muscular.
- Genético: los antecedentes familiares aumentan la posibilidad de una perdida de elasticidad en el tejido dérmico.
Se localizan sobre todo en vientre, caderas, glúteos, piernas, muslos, brazos, espalda y senos.
CUATRO EXFOLIANTES NATURALES PARA TRATAR LAS ESTRÍAS
1- Aguacate, limón y miel: Coloca en un recipiente la pulpa de medio aguacate, el jugo de medio limón pequeño y una cucharada de miel. Mezcla los ingredientes hasta formar una pasta, coloca esta crema sobre tus estrías dos veces a la semana y exfolia con movimientos suaves.
2- Zanahoria y leche de almendras: Cocina al vapor las zanahorias hasta que estén bien suaves y puedas aplastarlas con facilidad. En un recipiente, machaca las zanahorias y agrega la leche de almendras hasta lograr una pasta homogénea. Puedes aplicarte esta crema realizando pequeños masajes circulares en las partes afectadas.
3- Aceite de linaza: Gracias a las excelentes propiedades medicinales de esta semilla y a su alto contenido en vitamina E, el aceite de linaza es una muy buena opción para tratar lesiones en la piel, ya que este favorece en la regeneración de la piel. No es necesario enjuagar luego de aplicar el aceite ya que la piel lo absorberá de forma natural.
4- Café: En un recipiente coloca media taza de pozo de café (el que sobra en la cafetera), una cucharada de aceite de oliva, una cucharadita de cacao y una cucharada de azúcar. Este es un excelente exfoliante e hidratante para la piel, verás como con cada aplicación estas lesiones comenzarán a desapareces sin dejar marcas.
Prueba estos exfoliantes naturales para tratar las estrías, y verás buenos resultados. Si conoces algún otro remedio, ¡compártelo!
Soy Gonzalo R. Novik, Personal Training Certificado y Asesor Nutricional. Mi intención es aportar conocimientos sobre Medicina Biológica o Naturista, bajo un antiguo concepto: “Más vale prevenir que curar”. escríbeme a novikgonzalo@gmail.com
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