Si eres una chica runner y vas a correr un maratón este fin de semana, entonces, ¡participa y gana bloqueadores para proteger tu piel!
El uso de bloqueador solar es un componente esencial en cualquier rutina de cuidado de la piel. La exposición prolongada al sol sin protección puede tener efectos dañinos en la piel, que van desde quemaduras solares hasta un envejecimiento prematuro y un mayor riesgo de cáncer de piel. Cuando te ejercitas al aire libre, especialmente bajo el sol, es fundamental incorporar el uso de bloqueador solar en tu rutina.
5 bloqueadores solares ligeros que no sacan granitos
Importancia de usar bloqueador solar todos los días
Entidades como la FDA y la Asociación Académica Americana de Dermatodología (AAD por sus siglas en inglés) recomiendan la aplicación de protector solar diariamente, incluso en los días nublados.
Esto se debe a una sencilla razón. El sol emite rayos UV nocivos durante todo el año, según estadísticas de la AAD, hasta el 80% de los rayos UV dañinos pueden penetrar la piel, afectando su comportamiento. Por ello lo recomendable es:
- Utilizar protector solar de amplio espectro
- Utilizar protector SPF 30 o superior
- Llevar contigo siempre protector solar.
- Reaplicar cada dos horas si se está en el exterior y dos veces al día si se está en interior.
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- Manda un correo a contacto.m10@grupomedios.com contestando la siguiente pregunta: ¿Cómo te proteges del sol haciendo ejercicio al aire libre?
- Menciona 3 productos de Avene que protegen la piel del sol.
- Solo participantes de la CDMX.
El kit contiene: CLEANANCE GEL (200ml) + CREMA SOLAR SIN COLOR+ FLUIDO SOLAR +AGUA TERMAL (150ML).
Bloqueadores solares naturales ideales para proteger la piel en verano
