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SALUD

La forma correcta de limpiar tu trasero después de ir al baño

Por: Valeria Ávila 24 Ene 2020

Tal vez no lo sepas, pero puedes estar limpiando mal tu trasero después de ir al baño. Te presentamos la forma correcta para mayor higiene.


La forma correcta de limpiar tu trasero después de ir al baño

Muchas de nosotras no tocamos temas de higiene ya sea por pena o por qué simplemente sean tabú, pero la realidad es qué todas nosotras vamos al baño, y muchas veces tenemos problemas después por tener un mal higiene al momento de limpiarnos. Aunque no lo parezca, el ano es una zona del cuerpo igual de sensible, que puede contraer bacterias y pasarlas a otras partes del cuerpo, por eso es importante que conozcas la manera correcta de limpiarlo.

¿Sabías que desde el momento en el que secas tus pompis, o las mojas puedes estar cometiendo errores de higiene? Puedes irritarte o puedes ocasionar mal olor. Parece una pregunta tonta, ya que probablemente te has estado limpiando el trasero más de lo que has podido escribir tu propio nombre. Pero si todos lo hacemos de la manera correcta, ¿por qué las marcas en la ropa interior son un problema común?

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El Dr. Joel Krachman, MD, Jefe de Gastroenterología de AtlantiCare Regional Medical Center dice que no hay reglas como tal cuando se trata de limpiarte, excepto que no debes hacerlo rápidamente ni muy fuerte, de arriba a abajo o abajo, o doblar el papel, todos los métodos tienen la misma efectividad. Sin embargo, muchas personas que lo hacen con mucha fuerza o rápidamente, irritan el área anal, lo que puede causar dolorosas como hemorroides o abscesos anales.

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Cuando eso sucede, es recomendable utilizar toallitas húmedas en vez de papel. De hecho, muchas personas han optado por utilizar toallas de papel para evitar este tipo de problemas y tener una sensación de limpieza mucho mayor, pero ¿realmente son mejores las toallitas húmedas?

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Ryan Meegan, uno de los creadores de Dude Wipes, utiliza esta analogía para explicarlo: “Si tuvieras chocolate en tu brazo o mano, no solo usarías una toalla de papel seca, ¿verdad? ” él dice. “Usarías una toalla de papel mojada o una toallita húmeda para asegurarte de quitar toda la sustancia”. También dice que no hay necesidad de comprar marcas de toallitas caras, no debe ser una inversión grande ya que tienen la misma efectividad y es mucho mejor evitar las toallitas aromáticas. 

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Otra forma efectiva de limpiar tu trasero y económica es aplicar al papel de baño 3 gotitas de líquido antibacterial para que haya un menor “movimiento de bacterias”.

Por otro lado, no sólo es bueno limpiar tu trasero cuando vas al baño, en la regadera también es un gran lugar para limpiarte a la perfección y no sólo remojando tus pompis en agua. La mejor estrategia es usar una regadera de mano para una limpieza directa. Te recomiendo comprar una barra de jabón específicamente para tu trasero ya que al igual que la vagina, se trata de un área especialmente sensible. Busca un jabón que suave para la piel y neutro, con eso será más que suficiente.

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¿Interesante cierto?

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