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BIENESTAR

Reto de 21 días para ponerte en forma ¡GRATIS!

Por: Fernanda Luna 12 Ene 2021

Si quieres ponerte en forma y de manera gratuita tienes que seguir este reto de 21 días con la marca Oysho.Uno de los propósitos de año nuevo […]


Reto de 21 días para ponerte en forma ¡GRATIS!

Si quieres ponerte en forma y de manera gratuita tienes que seguir este reto de 21 días con la marca Oysho.

Uno de los propósitos de año nuevo que todos hemos prometido es “hacer ejercicio”. Muchas veces lo cumplimos y otras veces la verdad se nos olvida un poco y preferimos dejarlo para otro día o mes. Siempre decimos me voy a inscribir al gimnasio y nunca pasa eso, y sí pasa no vamos y solo pagamos a lo tonto.

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Bueno, ahora que no hay muchas opciones para hacer ejercicio y lugares a donde acudir, están las clases en línea. Estás son una gran opción porque las puedes hacer cuando tu quieras y en donde quieras. Si te quieres dar un break en tu trabajo de home office, puedes hacer un poco de ejercicio y regresar a trabajar.

Bueno, la marca de ropa Oysho nos da una gran opción si quieres empezar a cumplir ese propósito de año nuevo.

Reto de 21 días para ponerte en forma ¡GRATIS!

Oysho presenta el reto 21 days con una serie de entrenamientos Total Body que ayudarán a trabajar de forma completa el cuerpo, la fuerza y la resistencia. 

Durante estos 21 días podrás tomar clase con las mejores entrenadoras internacionales que presentan distintas rutinas como  bodyweight, resistance, legs&glutes, upper body, HIIT, strenght y fullbody&core stability. 

El reto empezó el 11 de enero en el canal de YouTube de Oysho. Sólo son 30 minutos y estará disponible cada día a las 6PM GMT+1, para poder practicar desde cualquier lugar y con equipo mínimo. Louise Barton desde UK dará inicio al challenge, mientras Itsdesifit y Kit Rich desde USA serán las encargadas de los workouts de las siguientes dos semanas. 

 

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