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Reflexión

Autorealización: ¿Cómo escoger una meta?

Como seres humanos, tenemos una necesidad de sentirnos competentes, autónomos y en crecimiento constante. Por ello, plantearnos metas y alcanzarlas nos proporciona esta sensación de logro tan importante […] 23 de Abril

¡Consigue tus metas más rápido con estos 5 consejos!

Fijarnos metas y trabajar para conseguirlos nos ayuda a ir evolucionando como personas. Durante el camino podemos sufrir algunos tropiezos y desviarnos del objetivo, por ello me […] 20 de Abril

Mujeres machistas: 10 actitudes que NO debes adoptar

Las mujeres machistas existen y lo demuestran en actitudes tan sutiles que pocas veces se dan cuenta que en lugar de contribuir a un cambio, seguimos perpetuando […] 20 de Abril

10 cosas por las que pagas más siendo mujer

Ser mujer sale caro y más si tienes que pagar por algunas de estas 10 cosas por las que las mujeres pagamos más. Porque venderle a mujeres […] 12 de Abril

25 cosas que debes hacer cuando estás soltera

Hay muchas cosas que debes hacer cuando estás soltera que te servirán para cuando quieras iniciar una vida en pareja. Así no entrarás en la eterna lucha […] 15 de Abril

10 mini episodios de sexismo que vivimos a diario

Estos mini episodios de sexismo «light» atentan contra nosotros y nuestro género, los cuales no debemos dejar pasar ni minorizar, al contrario, debemos luchar para que desaparezcan de nuestro […] 11 de Abril

No te amargues, deshazte del mal humor en seis pasos

¿Cansada de sentirte siempre de mal humor? hasta las moscas se te alejan para no sentir tu mala vibra… No te azotes, deshazte del mal humos en […] 10 de Abril

Cómo aprender a perdonar: tips de Deepak Chopra y Louise L. Hay

Todas queremos una vida espiritual plena, ¿verdad Mujer de 10? Pero es imposible conseguirla si guardamos resentimientos que nos bloquean e impiden avanzar. La pregunta es, ¿cómo […] 09 de Abril

10 Mentiras que te dices y que no te dejan ser feliz

Ser feliz es muy sencillo, sólo debes dejar de quitarte la máscara del rostro, sobre todo estas 10 mentiras que te hacen imposible la vida. La felicidad […] 09 de Abril

Medicina mental para reeducar tus kilos

Si tu objetivo es cambiar hábitos y perder esos kilitos de más, sólo necesitas un sillón reclinable, una mirada penetrante, una voz convincente y abrirte a la […] 30 de Enero