Despierta, sigue estos sencillos pero efectivos pasos para dejar de ser una mujer zombie. *¿Cómo es una mujer zombie? Es un término que define a aquellas mujeres […]
Despierta, sigue estos sencillos pero efectivos pasos para dejar de ser una mujer zombie.
*¿Cómo es una mujer zombie? Es un término que define a aquellas mujeres que despiertan con una taza de café en la mano, las que el mal del puerco les da en la mañana, tarde y noche, que se sienten cansadas de hacer nada, en pocas palabras, las que nacieron agotadas. ¿Te identificas?
¡Despierta!
-Viste con ropa de un estilo diferente al que normalmente usas.
-Prueba nuevas comidas.
-Cambia de ruta para ir a un lugar: para llegar a tu oficina, a tu casa, a tu centro de estudios, etc.
-Escucha música diferente a la que acostumbras.
-Cambia algo de la decoración de tu casa, cambia la distribución de algunos muebles.
-Siéntate en otra silla y en otro lado de la mesa.
-Lee sobre un tema nuevo o desconocido para ti.
-Desplázate de un lugar a otro en un medio de transporte diferente al que usas todos los días.
-Si eres diestra trata de usar tu mano izquierda para algunas cosas y si eres zurda intenta utilizar tu mano derecha.
-Ve a dormir en un horario diferente y prueba dormir del otro lado de la cama.
-Mira otros canales y programas de TV, lee revistas y periódicos que casi nunca lees.
-Haz tus compras de la casa en otro supermercado o tienda.
-Prueba marcas diferentes.
-Utiliza un método diferente al que normalmente usas para hacer determinadas cosas.
-Visita nuevos restaurantes, cines, museos, centro de diversión, teatros, etc.
-Platica con un desconocido.
-Si no estás a gusto en tu empleo busca una nueva ocupación o trabajo.
“Cuando te dejas de sorprender empiezas a morir, cuando te sorprendes, comienzas a vivir. Sorpréndete de un atardecer, de un café, de la comida, de una flor, ¡de todo!”. Alejandra Velasco.
