Tips para eliminar los gorditos del brasier

Una de las cosas que más odiamos las mujeres es cuando nos ponemos un vestido padrísimo o una blusa pegada y se marcan esos temidos gorditos del brasier. No se ven tan padres por lo que muchas mujeres queremos deshacernos de ellos. Checa estos tips súper simples para que poco a poco les digas adiós. 

1. Compra la talla adecuada de brasier

Muchas veces nuestro problema viene desde el hecho de que la talla de brasier que estamos usando no es la correcta. Checa cómo elegirlo correctamente.

2. Cuida tu alimentación 

La alimentación también es súper importante para eliminar esos gorditos que usamos. Intenta llevar una dieta balanceada y reducir tu ingesta de grasa. Y también puedes consumir alimentos que te ayuden a quemar grasa abdominal.

3. Rutina ideal:

No olvides que el ejercicio también es parte fundamental para lucir un cuerpo atractivo y deshacerte de esos gorditos del brasier. Checa esta rutina para tonificar el torso y los brazos.

Sigue estos tips súper fáciles que seguro te ayudarán a sentirte y verte genial.

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