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EJERCICIOS

Rutinas de cardio para cuando no tienes mucho espacio

Para hacer ejercicio, a veces solo necesitas un poco de espacio para ponerte en forma. Intenta en casa estos ejercicios cardio que requieren poco espacio.


Escrito por: Ximena Morales
Rutinas de cardio para cuando no tienes mucho espacio

Muchas veces queremos hacer ejercicio y no tenemos ni donde: está lloviendo, no hay parques cerca o cualquier otro impedimento. Así que si quieres entrenar en casa, haz esta rutina de cardio sin tanto espacio.

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